Paparan lampu led merah tua di pagi hari membuat mata Anda bekerja lebih baik untuk sementara waktu

Pembaruan: 12 Desember 2023

Peningkatan tersebut ditunjukkan pada ambang kontras warna yang dimediasi kerucut, diuji pada orang berusia 37 hingga 70 tahun dalam penelitian ini.

Peningkatan telah terlihat sebelumnya, menggunakan cahaya pada ~40mW/cm2, tetapi pekerjaan ini hanya menggunakan 8mW/cm2.

Pemaparan dilakukan selama tiga menit antara jam 8 pagi sampai jam 9 pagi. Rata-rata ada peningkatan 17% dalam penglihatan warna, yang berlangsung seminggu pada peserta yang diuji - universitas memperingatkan bahwa datanya berisik, dengan peningkatan yang sangat bervariasi.

Tes yang sama antara jam 12 siang dan jam 1 siang tidak menunjukkan perbaikan.

Mekanisme yang melibatkan stimulasi mitochondia telah diidentifikasi. Hasil lengkap tersedia tanpa pembayaran dalam makalah Laporan Ilmiah yang ditulis dengan jelas 'Sensitivitas kontras warna yang ditingkatkan selama seminggu setelah eksposur 670 nm tunggal yang terkait dengan peningkatan fungsi mitokondria'.

Untuk membuat cahaya seperti itu tersedia, profesor Imperial Glen Jeffery telah bekerja (tampaknya tanpa keuntungan komersial) dengan Planet Lighting UK yang berbasis di Wales, yang menciptakan perangkat seperti kacamata yang memancarkan 670nm (benar).

"Para teknologi sederhana dan sangat aman; energi yang dihasilkan oleh cahaya gelombang panjang 670nm tidak jauh lebih besar dibandingkan energi yang dihasilkan oleh cahaya lingkungan alami,” kata Jeffery. “Mengingat kesederhanaannya, saya yakin perangkat yang mudah digunakan dapat tersedia dengan harga terjangkau bagi masyarakat umum.”

Menurut Imperial, setelah sekitar 40 dan memasuki usia tua, 30% batang pusat di mata mati. Kerucut tetap ada, tetapi semakin lemah seiring berjalannya waktu.