חשיפה לאור לד אדום עמוק בבוקר גורמת לעיניים שלך לעבוד טוב יותר לזמן מה

עדכון: 12 בדצמבר 2023

השיפור מוצג בספי ניגודיות צבע בתיווך חרוט, שנבדקו באנשים מגיל 37 עד 70 במחקר זה.

שיפורים כבר נראו בעבר, תוך שימוש באור של ~40mW/cm2, אבל העבודה הזו השתמשה רק ב-8mW/cm2.

החשיפה הייתה לשלוש דקות בין 8 בבוקר עד 9 בבוקר. בממוצע חל שיפור של 17% בראיית הצבע, שנמשך שבוע במשתתפים שנבדקו - האוניברסיטה מזהירה שהנתונים היו רועשים, עם שיפורים משתנים מאוד.

אותה בדיקה בין 12:1 ל-XNUMX:XNUMX לא הראתה שיפור.

זוהה מנגנון הכולל גירוי מיטוכונדיות. תוצאות מלאות זמינות ללא תשלום במאמר ה-Scientific Reports הכתוב בבירור 'רגישות משופרת לניגודי צבע לאורך שבוע לאחר חשיפות בודדות של 670 ננומטר הקשורות לתפקוד מיטוכונדריאלי משופר'.

כדי להפוך אור כזה זמין, פרופסור הקיסרי גלן ג'פרי עבד (ללא רווח מסחרי ככל הנראה) עם Planet Lighting UK מוויילס, שיוצרת מכשיר דמוי משקפיים שפולט 670nm (תקין).

טֶכנוֹלוֹגִיָה הוא פשוט ובטוח מאוד; האנרגיה הנמסרת מאור גלים באורך 670 ננומטר אינה גדולה בהרבה מזו שנמצאת באור סביבתי טבעי", אמר ג'פרי. "בהתחשב בפשטותו, אני בטוח שניתן להפוך מכשיר קל לשימוש זמין בעלות משתלמת לציבור הרחב."

לפי אימפריאל, לאחר בסביבות גיל 40 ועד גיל מבוגר, 30% מהמוטות המרכזיים בעין מתים. קונוסים נשארים, אבל הולכים ונחלשים ככל שעובר הזמן.